Let's talk about Sex!
Puh, gar nicht so einfach, oder?
Zumindest für viele von uns.
Sex, Sexualität & Sinnlichkeit sind oftmals schambehaftet und mit Tabus versehen. So haben wir schlicht nie gelernt, darüber zu sprechen. Doch das lässt sich ändern.
Sexual- und Paar-Coaching
für Einzelpersonen, Paare und andere Lebensgemeinschaften.
Bei mir darfst du aussprechen, was sonst vielleicht keinen
Raum hat – direkt, ehrlich und in Deinem Tempo.
Ich arbeite nicht mit starren Konzepten, sondern mit Dir: Deinem Erleben, Deiner Wahrheit, Deinen Prägungen. Dabei unterstütze ich dich darin, dich in deinem Körper (wieder) wohlzufühlen – statt nur zu funktionieren.
Vielleicht möchtest Du wieder mehr spüren. Vielleicht
möchtest Du Dich endlich selbst ernst nehmen.
Wie wäre es, wenn Du eine Sexualität leben kannst, die ganz Dir und Deinen Wünschen und Vorstellungen entspricht? Wie wäre es, wenn Sex keine Pflichtübung, sondern eine kraftvolle Ressource ist – lebendig, nährend,
erfüllend?
Ich lade Dich ein: Let’s talk about Sex.
Meine Angebote
Bei „Only Me“ geht es nur um Dich, Deine Wünsche, Herausforderungen und Bedürfnisse in Deiner Partnerschaft.
Vorab: 20 Minuten kostenloses Online-Kennenlern-Gespräch. Festlegen des Coaching-Umfangs und der erforderlichen Einheiten.
Anschließend: jeweils 60 Minuten gemeinsames Gespräch
Mögliche Inhalte: Bei „Only Me – Deine Me-Time mit Karin“ steht Dein individuelles, persönliches Thema im Fokus.
Vielleicht ist es ein Thema, das Du aufgrund Deiner Prägungen mitbringst, wie z.B. Deine innere Haltung zu Sexualität, Frau-Sein, Körperbewusstsein oder Lust.
Vielleicht ist es ein Thema, das in Deiner aktuellen Lebensphase eine große Rolle spielt, z.B. Unsicherheiten in der Sexualität nach einer Geburt oder auch Lustlosigkeit in den Wechseljahren.
Vielleicht bringst Du ein Thema mit, das Dich in Deiner Liebesbeziehung sehr beschäftigt.
Egal, welches Thema Du mitbringst, dafür ist „Only Me – Deine Me-Time mit Karin“ gedacht.
Das investierst Du:
Einzelstunde: € 175,-
5 Einzelstunden-Paket: € 855,-
10 Einzelstunden-Paket: € 1.695,-
Bei „Knistern statt Knatsch“ verbringt ihr eine Paar-Auszeit an der Nordsee. Wir treffen uns an drei aufeinander folgenden Tagen (Mo-Sa) in Husum.
Vorab: 20 Minuten kostenloses Online-Kennenlern-Gespräch
Anschließend:
1. Tag: 120 Minuten gemeinsames Gespräch
2. Tag: je 75 Minuten Einzelgespräch mit Euch
3. Tag: 120 Minuten gemeinsames Gespräch
Mögliche Inhalte:
Gemeinsames Verständnis Eurer aktuellen Herausforderungen schaffen: Was ist die eigentliche Herausforderung?
Eigene Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen klarer wahrnehmen und benennen: Habt ihr ähnliche Wünsche und Bedürfnisse? Oder eher unterschiedliche? Wie gut könnt ihr Euch darüber austauschen? Wo liegen Eure individuellen Grenzen? Wie sehr achtet ihr eigene Grenzen oder die Eures Lieblingsmenschen?
Neue Wege im Umgang miteinander entwickeln – in die Richtung, die für Euch wirklich stimmig ist: Was können dienliche Verhaltensweisen für Euch sein? Wie könnt ihr diese in Euren Alltag integrieren?
Es ist für Euch geeignet, wenn ihr in Eurer Beziehung mehr Knatsch statt Knistern erlebt, intensiv in Eure Themen einsteigen sowie neue Dynamiken in Eurer Beziehung etablieren möchtet. In den Paar-Einheiten beleuchten wir Eure gemeinsamen Herausforderungen; in der Einzel-Session Eure individuellen, persönlichen Probleme.
Das investiert ihr:
Gesamtpaket: € 1.333,-
Bei „Ehrlichkeit statt Eiertanz“
Vorab: 20 Minuten kostenloses Online-Kennenlern-Gespräch. Festlegen des Coaching-Umfangs und der erforderlichen Einheiten.
Anschließend: jeweils 60 Minuten gemeinsame Gespräche mit mir
Mögliche Inhalte: Gemeinsames Verständnis Eurer aktuellen Herausforderungen schaffen: was ist die eigentliche Herausforderung (Link zu Themen)?
Eigene Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen klarer wahrnehmen und benennen: Habt ihr ähnliche Wünsche und Bedürfnisse? Oder eher unterschiedlich? Wie gut könnt ihr Euch darüber austauschen? Wo liegen Eure individuellen Grenzen? Wie sehr achtet ihr eigene Grenzen oder die Eures Lieblingsmenschen?
Neue Wege im Umgang miteinander entwickeln – in die Richtung, die für Euch wirklich stimmig ist: was können dienliche Verhaltensweisen für Euch sein? Wie könnt ihr diese in Euren Alltag integrieren?
Das investiert ihr:
Einzelstunde: € 185,-
5 Einzelstunden-Paket: € 905,-
10 Einzelstunden-Paket: € 1795,-
Die Erfahrung hat gezeigt, dass je nach Thema zwischen 5 und 10 Stunden nötig sind.
Happy clients - happy me
Mein Herzensanliegen
Ich unterstütze Menschen dabei, ihre eigenen Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen in der Sexualität wahrzunehmen, zu achten und diese kommunizieren zu können.
Meine Vision ist, dass Menschen lernen, ihre sexuellen Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen klar zu kommunizieren und die der anderen zu achten. Dass wir alle fähig sind, eine erfüllte Sexualität, unabhängig von Geschlecht, Alter oder Body-Mass-Index zu leben. Dass wir alle Sexualität als kraftvolle Ressource verstehen.
Mir ist die Arbeit mit Frauen ein besonderes Anliegen. Wir leben in einem Patriarchat. Da gibt es für Frauen strukturelle und individuelle Herausforderungen. Diese beeinflussen unser gesamtes Leben, und eben auch unser Intimleben.
Das bringe ich mit:
- Ausbildung zur Sexualtherapeutin, Sexologin & Sexual-Coaching (Soham Institut)
- Ausbildungen zur Beraterin und Coach – u.a. für Familien & Paare (DVNLP)
- Über 10 Jahre Erfahrung im Bereich Coaching und Beratung
- Mehrere hundert Seminare, Workshops und Coachings gehalten
- Berufliche und private Leben von Menschen transformiert
Das bin ich:
- humorvoll, empathisch, lebendig, offen, vielseitig interessiert
- Meer-Liebhaberin, Tee-Trinkerin, Genuss-Mensch, Tante von 4 Nichten & Neffen